健康経営サポート
経済産業省では、従業員の健康管理を経営的な視点から実施する『健康経営』の普及・促進に向けて、優良な取り組みを行っている法人を認定する制度、『健康経営優良法人認定制度』を設けています。
健康経営優良法人に認定されると、従業員のヘルスリテラシーが向上するほか、社外においては求職者、取引先、投資家や金融機関から高い評価を得られる、といった効果が見込めます。
弊団体は認定を目指す企業様や認定基準の維持に取り組む企業様に向けて、女性特有の健康課題へのアプローチを中心とした、東洋医学に基づく独自のセルフケアプログラムをご提案いたします。
活動内容
ワーケーション・ブレジャー
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ヘルスツーリズム
一般向け
健康維持/増進プログラム
企業向け
健康維持/増進プログラム
ヘルスツーリズムとは地域の健康素材を活用した健康増進・維持・回復・疾病予防の寄与につながる観光や旅行のこと。リモートで仕事ができる環境が整ってきた今、注目をあびています。
テレワークを活用して休暇を楽しみつつ仕事を行うワーケーション(Work + Vacation)や出張の機会を活用して余暇を楽しむブレジャー(Business + Leisure)は海外ではよく知られている休暇の形です。
「健康経営」のためのユニークかつ新たな取り組みの一つとして取り入れてみませんか?
震災の被災者を対象としたボランティア講習会を各地で開催。また、高齢化社会といわれる今日、高齢者福祉の現場での経絡セルフケアの普及を目指し老人ホームの慰問等を通じ、私たちの活動が健康維持・増進のためのセルフケアとしてだけでなく、人と人とのコミュニケーションのためのツールとしての効果を上げていることを実感しています。(写真は宮城県の仮設住宅でのかっさ講習会の様子)
2000年以上の歴史を誇る東洋医学の概念に基づいた、人生100年時代にふさわしいセルフケアの方法を以下のような様々な切り口から提案します。
○リモートワークによる不調
腰痛・眼精疲労・肩こりなど
○季節のケア
○女性特有の不調
更年期障害・月経不順・生理痛など
○生活習慣病
ダイエット・高血圧など
○美容
小顔・むくみ・二十顎・二の腕など
薄井理恵会長ご挨拶
こんにちは、”うんたん”こと薄井理恵です。
誰でも、「100年時代」と言われる人生を最後まで健康で過ごしたいと思います。
そして、自分だけではなく、自分の周りにいる人も健康でいて欲しいと願います。
このシンプルで自然な願いを、真剣に叶えたいと思い開発したメソッドが「MERIDIAN METHOD」です。MERIDIAN(メリディアン)とは英語で”経絡(けいらく)”という意味です。東洋医学において、経絡は生きていくためのに必要なエネルギー(気血)を運ぶ通り道で、全身に張り巡らされ、この中を通る気血がスムーズに流れることこそが、健康な心身を保つために不可欠です。
東洋医学は「未病を治す」と言って、病名のつくような病気になる前にケアをするのが得意です。
東洋医学というと鍼灸、漢方といった特別な知識を持った専門家に診てもらうことを思い浮かべるかもしれません。
しかし、「養生」と言って、病気を治すことではなく、病気にならないようにする「予防医学」も何千年も前から唱えられてきたのです。
病気になる前の、体や心の不調は自分が一番良くわかるものです。変調を感じた時にすぐに行えるセルフケアの知識があれば病気になる前、つまり未病の段階で未然に防ぐことができます。
自分が心身ともに健康だったら、自分の周りにいる大切な人の不調に気付く心の余裕も生まれます。
そこで、「セルフケアの方法と人に手当てし癒してあげる方法」をマスターすることで健康寿命が延ばせ、生涯健康で過ごすことが出来ると考えます。
その方法を東洋医学の考えを軸として、西洋医学の知識も融合させ、長年の鍼灸臨床歴を生かして考え抜かれた手法が経絡セラピーなのです。
生涯健康でいられる社会を心から願い、私も生涯かけてこの夢の実現に向けて全力で取り組んでいこうと思います。
賛同してくださる方が世界中に広がり、一人でも多くの方が心身ともに健康で笑顔がいっぱいの人生が送れることを願っております。
著書
阪急コミュニケーションズ
鍼灸師として20年近くの経験をもち、経絡治療を長年おこなってきた著者が、「だれでも簡単にセルフケアできる方法」として編み出した「ナチュラルかっさケア」。肩こり、むくみ、便秘、ダイエットに効くだけでなく、薄毛・抜け毛の予防、さらに集中力アップなど、あらゆる悩みを解消してくれます。
阪急コミュニケーションズ
軽~くなでるだけの簡単ケアで、しわ、シミ、ニキビなど、顔のあらゆるお悩みを解消し、さらにバストアップ、ウエストシェイプ、ヒップアップ……
もちろん小顔&美脚だって夢ではありません。
かっさケアで、体の中から“美”を手に入れましょう。
阪急コミュニケーションズ
シリーズ第3弾は厳選した天然石100%のオリジナルかっさ板。使いやすさを追求し、より一層手になじむ形状と重量感に!さらに鍼灸師・薄井理恵先生の解説DVD付。代表的な美容&健康ケアをギュッと凝縮。分かりやすい映像で「かっさケア」初心者にもおススメ。
中国語版
「ナチュラルかっさケア Beauty」中国語版
メディアファクトリー
ペットボトルの中にお湯を入れての温ペットボトルマッサージ。東洋医学として確立している経絡マッサージを簡単にどこでもできるように応用。温め+経絡マッサージで効果抜群のノウハウを1冊に満載。
不調別の対処法として、経絡ならではの患部から離れた部位のケアでアプローチ。美容別ケアとして、エクササイズも交えてわかりやすく紹介しています。
ハングル版
「温ペットボトル経絡マッサージ」ハングル版
中国語版
「温ペットボトル経絡マッサージ」中国語版